Als je baalt van jezelf | De Eetgeluk Podcast

Misschien ken je het wel. Je begint vol goede moed aan iets nieuws. Je geeft je op voor een programma, je wordt lid van de sportschool, je besluit dat je iets nieuws gaat leren en vervolgens kom je er na een paar maanden achter dat je nog helemaal niets hebt gedaan. 

Je hebt nog nooit ingelogd of je bent misschien in het begin twee of drie keer naar de sportschool geweest, maar daarna is de sporttas niet meer uit de hoek gekomen. Of je hebt niet zo vaak geoefend in je nieuwe ding dan je had gewild. En je baalt. Je baalt van jezelf. Je baalt dat je weer opnieuw jezelf 'hebt laten verleiden' en een boel 'geld hebt verspild'. 

Want dat is waarschijnlijk wat je brein je zal zeggen. Maar eigenlijk is er iets anders aan de hand. Er is een aantal redenen dat ervoor zorgt dat zoveel dingen waar je echt met goede moed aan bent begonnen, mislukken. In deze podcast bespreek ik ze met je. Zodat je vanaf nu wél afmaakt waar je aan begint!

MEER WETEN?

Hier vind je alle informatie over de Eetgeluk Universiteit en kun je je aanmelden voor de wekelijkse nieuwsbrief en andere goodies: https://www.de-gelukkige-eter.nl/