De kracht van slow living | De Eetgeluk Podcast

Steeds meer mensen verlangen massaal naar rust en ruimte en naar een meer betekenisvol leven. We snakken naar slow… we zijn de ratrace zat. We willen weer lucht om te ademen.

Slow living of eenvoudig leven of vertragen is iets dat in mijn ogen heel hard nodig is op het moment. Zeker voor vrouwen. Want ook al is er van alles veranderd op het gebied van vrouwenrechten, de wereld waarin we leven is nog steeds giftig voor vrouwen.

En dat is een groot probleem. Want voor vrouwen is onthaasten, ontstressen en relaxen van levensbelang. Wij zijn niet gemaakt om te rennen, we zijn gemaakt om te wandelen. We zijn niet gemaakt om overal achteraan te jagen, we zijn gemaakt om te ontvangen. Maar we hebben nooit geleerd hoe we dat moeten doen.

Het enige dat we hebben geleerd is: vooral doorgaan. Het enige dat we hebben geleerd is om de dingen te doen op de mannelijke manier. Vanuit wilskracht, snelheid, controle en druk. Waardoor we nu massaal gevangen zitten in een ratrace die ervoor zorgt dat we onszelf iedere dag opnieuw ongelukkig, eenzaam en verloren voelen.

Het is dus tijd voor verandering. Het is tijd om te stoppen met rennen en vechten. Het is tijd om de switch te maken van fast living naar slow living. In deze podcast neem ik je mee op weg!

Veel luisterplezier!

MEER WETEN?

Hier vind je alle informatie over de Eetgeluk Universiteit en kun je je aanmelden voor de wekelijkse nieuwsbrief en andere goodies: https://www.de-gelukkige-eter.nl/