Friday Dec 22, 2023
Overconsumeren | De Eetgeluk Podcast
Consumeren. Het is iets heel natuurlijks en we doen het allemaal. Maar we doen het allemaal een beetje teveel... Met name de laatste decennia zijn we behoorlijk getraind in consumeren. Vanaf onze geboorte worden we al aangemoedigd om te eten, kopen en leuke dingen te doen. We worden getraind in dingen willen hebben...
Net zoals we worden getraind in dingen willen eten. Want ook eten is consumeren. En overeten is over-consumeren. Het is meer eten dan je nodig hebt. Daar gaat het voor veel mensen verkeerd. Ze geven namelijk de hele dag door toe aan hun natuurlijke behoefte om te consumeren. Dit gebeurt voor het grootste deel onbewust en daardoor komen ze in de problemen.
Wat belangrijk is in het hele consumptieverhaal is dat je ook hier een balans in gaat vinden voor jezelf. Dat je gaat begrijpen dat het leven altijd een balans is tussen consumeren enerzijds en creëren anderzijds. Het gaat er dus om dat je gaat kijken naar wat je allemaal consumeert en wat je allemaal creëert.
Maar ook dat je heel bewust gaat consumeren en heel bewust gaat creëren.
In deze podcast leg ik je uit hoe het werkt.
Veel luisterplezier!
MEER WETEN?
Hier vind je alle informatie over de Eetgeluk Universiteit en kun je je aanmelden voor de wekelijkse nieuwsbrief en andere goodies: https://www.de-gelukkige-eter.nl/
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.