Thuiskomen in jezelf | The Feminine Way of Eating Podcast

Een paar weken geleden had ik een gesprek met mijn buurvrouw, die op haar beurt in dezelfde levensfase zit als ik. We zijn allebei 53 en we zitten allebei midden in de overgang. We ervaren allebei op onze eigen manier wat het betekent om met onszelf in gesprek te gaan over de tweede helft van ons leven. Zij worstelt fysiek, terwijl ik juist veel meer last heb van mijn emoties. Maar bij ons allebei heeft ons lichaam ons uitgenodigd om naar binnen te gaan.

Allebei hebben we dezelfde vraag, namelijk: wie ben ik eigenlijk echt? Maar ook: wie wil ik zijn? En hoe wil ik de tweede helft van mijn leven vormgeven. Hoe kan ik me weer verbinden met mezelf en hoe kan ik gaan leven volledig vanuit mezelf. Hoe kan ik thuiskomen in mezelf, hoe kan ik landen in mezelf. Hoe kan ik me veilig, fijn en vertrouwd voelen in mezelf.

Dat is het onderwerp van de podcast van deze week. Want zoveel vrouwen die ik ken hebben het gevoel dat ze gevangen zitten. Dat ze geen kant op kunnen. Zoveel vrouwen hebben het gevoel dat ze stikken of langzaam verdrinken in alles wat ze denken dat ze voor anderen moeten doen. In het eindeloze gezorg voor alles en iedereen om ons heen. En de verleiding is nu misschien heel groot om alle schepen achter je te verbranden. Om je leven radicaal om te gooien.

Maar weet dat er ook een andere manier is. The Feminine Way. Waarbij je niet letterlijk hoeft los te breken uit je leven of de hele boel overhoop hoeft te gooien. Hoe dit werkt ga ik vandaag met je bespreken.

Veel luisterplezier!

MEER WETEN?

Hier vind je alle informatie over de Eetgeluk Universiteit en kun je je aanmelden voor de wekelijkse nieuwsbrief en andere goodies: https://www.de-gelukkige-eter.nl/fwe-link-in-bio